播報(bào)3月7每日電訊 西班牙足球體能訓(xùn)練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報(bào)》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當(dāng)今體能訓(xùn)練的發(fā)展
“所有球隊(duì)都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓(xùn)練項(xiàng)目,好像跟足球比賽一樣,體能訓(xùn)練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習(xí)做得很好,因此身體運(yùn)轉(zhuǎn)得非常不錯(cuò)。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當(dāng)那些偉大球員還年輕的時(shí)候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對(duì)他們造成了傷害?!?/p>
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實(shí)耐力是非常容易獲得的,他每天訓(xùn)練時(shí)多跑一點(diǎn)點(diǎn),就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運(yùn)動(dòng)員不應(yīng)該停下超過3天時(shí)間?!?/p>
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動(dòng)、制動(dòng)和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了?!?/p>
NBA賽事回放:球迷的免費(fèi)盛宴 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,NBA籃球賽以其激烈的對(duì)抗和精彩的表演吸引了全球數(shù)億球迷...
2025-05-10NBA排名規(guī)則與季后賽爭奪戰(zhàn) 隨著NBA常規(guī)賽進(jìn)入尾聲,各支球隊(duì)的排名爭奪愈發(fā)激烈。根據(jù)NBA排名規(guī)則及規(guī)定,東...
2025-05-10數(shù)字時(shí)代,籃球記憶的另一種打開方式在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,NBA錄像回放在線觀看網(wǎng)為籃球愛好者提供了重溫經(jīng)典...
2025-05-10NBA錄像回放:球迷的免費(fèi)觀賽福音 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多籃球愛好者因工作或?qū)W業(yè)無法實(shí)時(shí)觀看NBA比賽直播...
2025-05-10NBA回放全場錄像高清免微博費(fèi):球迷的觀賽福音 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多籃球愛好者因工作或?qū)W業(yè)無法實(shí)時(shí)觀...
2025-05-10